Začít nový život Attavena za dvacet let své existence rozšířila řady svých klientů od důchodců, maminek s malými dětmi nebo rodičů školáků až po lidi ohrožené závislostmi. Klienti z této cílové skupiny procházejí v léčebných zařízeních určitým přerodem. Minulost chtějí nechat za sebou a začít znovu a jinak. S novým začátkem jim můžeme pomoci praktickými … Číst dál
Začít nový život
S kurzem za hranice vlastních možností Nikdy jsem neměla v oblibě žádné kurzy. Můj manžel jich absolvoval několik a kromě toho, že nebyl doma, jsem větší změny po jejich absolvování nezaznamenala… Už z principu mi přišlo, že kurz je prostě krátkodobý zájem a já mám raději ty dlouhodobé. Můj třetí rok na mateřské však moje stereotypní představy … Číst dál
S kurzem za hranice vlastních možností
Pozitivní zpětná vazba – ocenění Jedna z komunikačních dovedností, která výrazně posiluje dobré vztahy, je ocenění. Je třešničkou na dortu v komunikaci mezi lidmi jak v rodině, mezi přáteli, tak i na pracovišti. Americký psycholog John Gottman, odborník na výzkum rodiny a manželství, během své více jak čtyřicetileté praxe zjistil, že partnerské páry, které používají ocenění vůči kritice … Číst dál
Pozitivní zpětná vazba – ocenění
Sociální děloha a její trimestry Z prvního článku o sociální děloze už víte, že tento pojem představuje metaforu k přirozené děloze. Není jí nic jiného, než rodinné prostředí, ve kterém se z dítěte stává dospělý, samostatný jedinec. Stejně jako těhotenství je „rozděleno“ na trimestry, celková a komplexní přeměna dítěte v dospělého probíhá také ve třech trimestrech, jen více … Číst dál
Sociální děloha a její trimestry
Sociální děloha a její vliv na vývoj dítěte Zaujal či šokoval vás nadpis tohoto článku tak moc, že budete pokračovat v jeho čtení? V pořádku, i negativní zaujetí je lepší, než lhostejnost. Pojem sociální děloha představuje metaforu k přirozené děloze, ve které se po devět měsíců vyvíjí v těle matky nový život. Dětská klinická psycholožka a rodinná terapeutka Ludmila … Číst dál
Sociální děloha a její vliv na vývoj dítěte
Proč nenosit na tričku Hello Kitty kočičku? V minulém článku “Jeptiška a červené kalhotky” jsme si vysvětlovali, jakým způsobem na nás barvy působí. A jak s tím souvisí Hello Kitty kočička? Úplně stejně! Jako nám módní firmy doporučují, co, kdy, kam a proč nosit, nabízí nám jako “bonus” znaky, značky, obrázky. Ty jsou vytvořeny nejen … Číst dál
Proč nenosit na tričku Hello Kitty kočičku?
Jeptiška a červené kalhotky Víte, proč by neměla nosit jeptiška červené kalhotky? Proč není červená sukně vhodná na jednání a na rande naopak ano? O významu barev a jejich působení na člověka věděli už staří Řekové. Naše společnost je však hodně ovlivněna médii, která prezentují módní firmy. Celý byznys kolem módy, který nám doporučuje, co, … Číst dál
Jeptiška a červené kalhotky
Online či živě? To je to, oč tu běží V rámci každého kurzu osobního rozvoje se maminky na začátku kurzu setkávají na dvoudenním workshopu. Ten je primárně určen k tomu, aby se účastnice navzájem lépe poznaly a aby si každá uvědomila své silné a slabé stránky. Klientky se dozvědí více o tom, jak efektivně komunikovat a odreagují … Číst dál
Online či živě? To je to, oč tu běží
Veselé Velikonoce … a krásné jarní dni vám přeje tým Attaveny.
Veselé Velikonoce
Jak jsem si pozval dvacet maminek do manželské ložnice S Attavenou jsem se poprvé potkal v roce 2012 v rámci programu „Kosmického výcvikového centra“, které pro mezinárodní skupinu vzniklo poblíž Lipna. To jsem byl lektorem agentury Signum, která na přípravě tohoto sebepoznávacího a rozvojového kurzu spolupracovala. V roce 2019 jsem byl poprvé přizván na spolu-lektorování následného a později i … Číst dál
Jak jsem si pozval dvacet maminek do manželské ložnice
Jak zvládat stres? Krok 4: Stresové situace Pokud raději posloucháte, můžete si článek pustit z audiozáznamu. Stresové situace jsou běžnou součástí našeho každodenního života. Mohou být krátkodobého nebo dlouhodobého charakteru. V článku Proč neumím zvládat stres? jsme si říkali o třech možných způsobech přístupu ke stresovým situacím. Jednoduchou trojdechou stopku jsme si vysvětlili v článku Třikrát … Číst dál
Jak zvládat stres? Krok 4: Stresové situace
Jak zvládat stres? Krok 3: Změna je život! Pokud raději posloucháte, můžete si článek pustit z audiozáznamu. V minulém článku Očekávání a domněnky pusť k vodě! jsme se dozvěděli, že naše očekávání a domněnky se vůbec nemusí podobat tomu, jak to druhý vlastně myslí nebo jak se chystá zachovat. Druhého můžeme místo našeho očekávání požádat o … Číst dál
Jak zvládat stres? Krok 3: Změna je život!
Jak zvládat stres? Krok 2: Očekávání a domněnky pust k vodě! Pokud raději posloucháte, můžete si článek pustit z audiozáznamu. V minulém článku Třikrát měř a jednou řeš! jsme si vysvětlili jednoduchou trojdechou stopku. Pomocí ní si lze vytvořit dostatečný časový prostor na to, abychom se mohli rozhodnout, jak budeme reagovat. Dnes si povíme o … Číst dál
Jak zvládat stres? Krok 2: Očekávání a domněnky pust k vodě!
Jak zvládat stres? Krok 1: Třikrát měř a jednou řeš Pokud raději posloucháte, můžete si článek pustit z audiozáznamu. V minulém článku Proč neumím zvládat stres? jsme definovali tři možné způsoby, jakými můžeme ke stresovým situacím v našem životě přistupovat. Neřešíme je – stavíme se do role oběti, vyřešíme je – sami nebo s pomocí druhých, … Číst dál
Jak zvládat stres? Krok 1: Třikrát měř a jednou řeš
Proč neumím zvládat stres? Pokud raději posloucháte, můžete si článek pustit z audiozáznamu. Stresové situace jsou běžnou součástí našeho každodenního života. Během dne můžeme prožít více krátkodobých stresů, které nás méně či více ovlivní. Často nás však více ovlivňují dlouhodobé stresové situace, které neumíme zvládat. Mají negativní dopad nejen na nás, ale i na naše … Číst dál
Proč neumím zvládat stres?
Adaptace na životní změny S novým rokem se těžko odolává zamyšlení se nad rokem předchozím. Rok 2020. Už podle vzezření jeho číslovky můžeme předpokládat, že byl výjimečný. Čím vlastně rok 2020 byl? Z mého pohledu rok 2020 přinesl v prvé řadě změny. A přinesl je každému z nás. V roce 2020 měli obrovskou výhodu ti, … Číst dál
Adaptace na životní změny
Kouč – průvodce na cestě k rozvoji vašeho potenciálu Snad každý si někdy položil otázku: „Jaký smysl má můj život? Proč a kam jdu?“ Nakolik a jak si kdo umí odpovědět, je individuální. Najít pomyslnou červenou nit, která člověka provází při jeho jednání, odhalit vlastní potenciál, tedy to, co je konkrétnímu člověku nejbližší a může … Číst dál
Kouč – průvodce na cestě k rozvoji vašeho potenciálu
Moje cesta k Attaveně aneb návrat z rodičovské dovolené Návrat do práce po mateřské/rodičovské dovolené. Skutečnost, před kterou stojí jednoho dne každá matka. A nejedna z nás o této skutečnosti přemýšlí již mnohem dříve, než skutečně nastane. Pokládáme si mnoho otázek. Zvládnu péči o dítě, domácnost a zároveň pracovat? Budu mít na výchovu dostatek času? Budu … Číst dál
Moje cesta k Attaveně aneb návrat z rodičovské dovolené
Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2021 Klidné a pohodové svátky, hodně radosti, úspěchů a hlavně zdraví do nového roku 2021 Vám přeje kolektiv Attaveny.
Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2021
Proč je ve vztahu důležitá autenticita Autenticita je slovo, se kterým se poslední dobou setkáváme neustále, jako by ze všech článků na internetu vyskakovalo: „Musíte být autentičtí!“ Ale proč? A proč tak najednou, když v generaci našich rodičů a prarodičů to očividně důležité nebylo, nebo o tom aspoň nikdo nemluvil? Předchozí generace vyrůstaly v silném patriarchálním modelu. … Číst dál
Proč je ve vztahu důležitá autenticita
Zpětná vazba jako hnací motor naší práce Určitě jste se už někdy zúčastnili kurzu či aktivity, kde po vás po skončení chtěli zpětnou vazbu. Ta se podávala buď ústně, nebo prostřednictvím nějakého dotazníku. Jako koordinátorka mám zkušenosti s několika přístupy k podávání zpětné vazby. První z nich je mi z pochopitelných důvodů nejsympatičtější. Jedná se o spontánní zpětnou … Číst dál
Zpětná vazba jako hnací motor naší práce
Grafický masakr retušovacím štětcem Grafické nástroje v současné době nabízejí celou řadu funkcí od jednoduchých úprav jasu a barev fotky, přes retuše, až po epické fotomontáže jako z jiných světů. S velkými možnostmi, ale přichází i velká zodpovědnost. Nenechme se tedy zlákat tím, kam až vám umožní posuvníky zajít a přistupujte k úpravám s citem. … Číst dál
Grafický masakr retušovacím štětcem
Jak se učí učitelé, aneb odvážný krok do neznáma Na začátku roku 2020 jsme se v Attaveně vůbec poprvé pustili do odvážného projektu, který si klade za cíl vzdělávat učitele základních škol. Že to nezní zas tak odvážně? Odvážný je však každý krok do neznáma. Celý tento projekt se našim běžným projektům v mnohém vymyká. … Číst dál
Jak se učí učitelé, aneb odvážný krok do neznáma
Ukázky prací klientů v Psychiatrické léčebně v Červeném Dvoře V našem magazínu se často věnujeme maminkám, které se účastní našich seberozvojových kurzů. Nejen ony však zakládají virtuální firmy a vytváří prezentace, loga, vizitky a webové stránky na téměř profesionální úrovni. V tomto článku bychom vám chtěli ukázat, že ani klienti léčící se ze závislostí v PL v Červeném Dvoře, … Číst dál
Ukázky prací klientů v Psychiatrické léčebně v Červeném Dvoře
Osobní vize jako nástroj pro smysluplné naplňování života Na kurzech osobního rozvoje získají maminky malých dětí nové dovednosti, znalosti i zážitky. Po účasti v kurzu mají klientky možnost v rámci osobního i profesního rozvoje absolvovat následnou podporu ve formě kvalifikačních kurzů z různých oborů, pracovní praxi a nebo koučink. Kouči, se kterými naše společnost spolupracuje, jsou zkušení … Číst dál
Osobní vize jako nástroj pro smysluplné naplňování života
Vzájemně jsme si naslouchaly, podporovaly a obohacovaly se Naše bývalá klientka Kurzu osobního rozvoje v Liberci Jana Zábrodská se s námi podělila o to, jakým způsobem jí kurz pomohl rozjet vlastní podnikání. V rámci následné podpory, která je součástí projektů Attaveny, se také zúčastnila obuvnického kurzu a kurzu Produktové fotografie. Díky nim si zvládla ušít … Číst dál
Vzájemně jsme si naslouchaly, podporovaly a obohacovaly se
Pod pokličkou v Attaveně, o.p.s. V září 2019 jsem se zúčastnila pětiměsíčního „Seberozvojového kurzu pro maminky“ v Českých Budějovicích. Musím konstatovat, že tento kurz byl pro mámu, která je na rodičovské dovolené, úžasný. Nejen, že jsem měla možnost seznámit se s dalšími maminkami, které řešily podobné věci jako já, ale hlavně jsem vyšla z každodenního … Číst dál
Pod pokličkou v Attaveně, o.p.s.
Webových vývojářek je málo, Attavena to chce změnit Víte co se stane, když do googlu napíšete webová vývojářka? Zobrazí se vám výsledky vyhledávání typu: “hledáme webové vývojáře”, “webový vývojář – volná místa”, “vývojář webových aplikací”, atd. Nikde se vám nezobrazí, že by někdo hledal webovou vývojářku. Ne, že by ženy v této oblasti nepracovaly. Dříve … Číst dál
Webových vývojářek je málo, Attavena to chce změnit
Po kurzu na společnou dovolenou Přípravy podzimních kurzů pro maminky jsou v plném proudu. Kromě Českých Budějovic chystáme kurzy v nedaleké Kremži, v Benešově nad Černou, Jindřichově Hradci a na Nových Hradech. Po delší době se vracíme také do vzdálenější Plzně a poprvé zavítáme do Pelhřimova. A proč se nějakého z našich kurzů zúčastnit? Třeba … Číst dál
Po kurzu na společnou dovolenou
Rozdílné zkušenosti a prožitky z tříměsíčního nouzového stavu Jmenuji se Milan Holub a působím jako lektor na kurzech společnosti Attavena od roku 2010. Mezi témata, která školím, patří typologie lidí, pracovní styly a efektivní komunikace. Jak tato problematika souvisí s nuceným pobytem v omezeném režimu doma s dětmi (případně partnerem na home office) v období březen až červen 2020, … Číst dál
Rozdílné zkušenosti a prožitky z tříměsíčního nouzového stavu
Když maminky na kurzech pláčou Ale ne, žádná dramata ani trápení klientek neprobíhá. Naopak kurz bývá vždy velkým zážitkem jak pro klientky, tak pro nás, co kurzy organizujeme. Začátek je vždy plný překvapení. Jaká bude atmosféra? Bude to dobrá parta? Poběží vše hladce nebo se budeme potýkat se zádrhely? Stačí pár týdnů, aby si vše … Číst dál
Když maminky na kurzech pláčou
Jak jsme mohli být v Rusku, Turecku, nebo dokonce až v Maroku Už dávno není květen pouze měsícem lásky, ale postupem času se přetransformoval i v měsíc cyklistiky. Hlavní zásluhu na tom má krom teplého jarního počasí i celorepubliková výzva Do práce na kole, kterou pořádá spolek AutoMat. Tento rok se do výzvy bojující proti … Číst dál
Jak jsme mohli být v Rusku, Turecku, nebo dokonce až v Maroku
Získala jsem sebevědomí začít dělat něco sama Naše bývalá klientka Jana, která se zúčastnila seberozvojového kurzu v Českém Krumlově, se s námi podělila o svůj příběh. Jakožto absolventce dramatické výchovy na JAMU jí byla vždy blízká výuka dětí pomocí hry a prožitku a to také zúročila ve svém budoucím podnikání. Po narození prvního syna se … Číst dál
Získala jsem sebevědomí začít dělat něco sama
Od obrazovek zpátky do učeben! V souvislosti s ukončením nouzového stavu se život v ČR pomalu vrací k „normálu“. Tedy pokud vám svět před koronakrizí připadal normální. Lepší bude říct, že se život vrací do stavu podobnému době předvirové. Ať už jsme v jakémkoliv rozpoložení a myslíme si o nařízeních vlády cokoliv, pokud nechceme porušovat zákon, tak i přes … Číst dál
Od obrazovek zpátky do učeben!
Zákulisní kolotoč příprav na horké léto Máme za sebou polovinu května, půlku jara a skoro celý školní rok, který byl letos velmi zvláštní. Z důvodu zavřených škol a školek i velmi vyčerpávající, zejména pro rodiče žáčků prvního stupně. Právě rodičům těchto dětí pomáhá náš projekt Trochu méně horké léto II. Náplní projektu je pořádání příměstských … Číst dál
Zákulisní kolotoč příprav na horké léto
Kurz mi pomohl najít vysněnou práci, ale také samu sebe V nejnovějším díle video seriálu, jehož hlavními hrdinkami jsou klientky z našich seberozvojových kurzů pro rodiče, se opět vydáme do jihočeského Veselí nad Lužnicí. Minulý rok půlročním kurzem úspěšně prošla maminka Adriana. Před tím, než se do kurzu Attaveny přihlásila, pracovala několik let v sázkové kanceláři, ale vracet … Číst dál
Kurz mi pomohl najít vysněnou práci, ale také samu sebe
Attavena v době koronavirové Jak teď u nás v Attaveně probíhá výuka a co všechno se změnilo? Možná, že zas až tolik vlastně ne. Víme, že možnost hlídání dětí je pro maminky z našich kurzů naprosto zásadní přidaná hodnota. Když už jim tento benefit nabídnout nemůžeme, snažíme se, aby alespoň z náplně kurzu o nic nepřišly. V tomto článku … Číst dál
Attavena v době koronavirové
Kurz je pro ty, kdo chtějí dělat marketing efektivně a nestřílet naslepo, říká bývalá klientka online marketingu Životní a kariérní koučka Tereza si prošla naším kurzem online marketingu v Českých Budějovicích. Ten pomáhá nejen klientkám, které o podnikání teprve uvažují, ale i těm, které již léta podnikají. Tereze kurz dle jejích slov pomohl vystoupit z … Číst dál
Kurz je pro ty, kdo chtějí dělat marketing efektivně a nestřílet naslepo, říká bývalá klientka online marketingu
Základní úpravy, bez kterých se vaše fotky neobejdou Jistě to všichni znáte. Přijedete z dovolené, těšíte se, až známým ukážete fotky, ale výsledkem je něco, za co se přinejmenším stydíte. A to nemluvím o zvídavých capartech, kteří často nechodí pro upřímnou otázku daleko. Pojďme si tedy ukázat, jak snadno a rychle upravit fotky v základní aplikaci ve … Číst dál
Základní úpravy, bez kterých se vaše fotky neobejdou
DOČASNÉ OMEZENÍ NAŠICH AKTIVIT Z důvodu vyhlášené karantény od 16. 3. 2020 a s ohledem na zdraví a bezpečnost nás i našich klientů do odvolání dočasně rušíme prezenční výuku. Zároveň intenzivně pracujeme na zprovoznění online formy vybraných kurzů. Tato opatření se vztahují i na provoz naší kanceláře. Děkujeme za pochopení. Pro bližší informace kontaktujte prosím … Číst dál
DOČASNÉ OMEZENÍ NAŠICH AKTIVIT
Na kurzu jsem se konečně mohla zastavit a zjistit, co mě baví, říká bývalá klientka Iveta Iveta je absolventkou kurzu osobního rozvoje pro rodiče, který se před rokem uskutečnil v Jihlavě. Především maminky na mateřské dovolené si na něm osvojí řadu měkkých a tvrdých dovedností a připraví se lépe na návrat do pracovního procesu. Iveta během … Číst dál
Na kurzu jsem se konečně mohla zastavit a zjistit, co mě baví, říká bývalá klientka Iveta
Koniec time managementu? Naučte sa riadiť svoju energiu! Určite ste už počuli o time managemente. K riadení času existuje mnoho prístupov a metód. Tak napríklad, hovorí vám niečo Energy Managment? Je to prístup, ktorý sa vyvinul z time managementu, keď si niekto všimol, že času máme každý deň rovnako, ale to, čo môžeme skutočne ovplyvniť … Číst dál
Koniec time managementu? Naučte sa riadiť svoju energiu!
Na kurzu jsem potkala podobně smýšlející lidi Helena je naší bývalou klientkou v kurzu osobního rozvoje, který se konal v Přešticích u Plzně. Kurz maminkám (ale i tatínkům) pomáhá usnadnit návrat na trh práce po mateřské, resp. rodičovské dovolené. Vedle tzv. tvrdých dovedností z oblasti počítačů si účastnící kurzů projdou školením posilující komunikační schopnosti a získají orientaci na … Číst dál
Na kurzu jsem potkala podobně smýšlející lidi
Kurzy pro maminky zvyšují absolventkám sebevědomí, píše externí koučka Attaveny Velmi mě těší to, jak se maminky na rodičovské dovolené díky absolvovaným kurzům změní. Na začátku se setkávám se skupinou žen, které si příliš nevěří a často pochybují o tom, že by mohly samy podnikat, nebo sehnat dobrou práci. Po pár měsících se z nich … Číst dál
Kurzy pro maminky zvyšují absolventkám sebevědomí, píše externí koučka Attaveny
Na kurzu jsme na počítačových lekcích šli opravdu do hloubky, říká absolventka vzdělávacího kurzu pro rodiče V létě minulého roku finišoval jeden z našich seberozvojových kurzů pro rodiče ve Veselí nad Lužnicí. Jednou z absolventek půlročního vzdělávacího cyklu byla i Bára z nedalekého Dynína. Mladá maminka dvou dětí se přihlásila do kurzu především proto, aby si zdokonalila své dosavadní … Číst dál
Na kurzu jsme na počítačových lekcích šli opravdu do hloubky, říká absolventka vzdělávacího kurzu pro rodiče
Udržet svůj rozpočet na uzdě přináší hlavně klid a pohodu, říká expertka na finance Vánoce nepřinášejí jen pohodu u rodinného krbu, někomu mohou kvůli své finanční náročnosti přivodit pár dalších vrásek na čele. Nejen o tom, jak zkrotit vzpírající se rozpočet na uzdě, píše v dnešním příspěvku finanční poradkyně a externí lektorka kurzů osobního rozvoje Attaveny … Číst dál
Udržet svůj rozpočet na uzdě přináší hlavně klid a pohodu, říká expertka na finance
Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2020! Příjemné prožití vánočních svátků a mnoho štěstí a úspěchů v novém roce Vám přeje kolektiv Attaveny.
Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2020!
Dovednosti a zkušenosti z kurzů pomáhají žít úspěšnější a šťastnější život, říká dlouholetý externí lektor Attaveny Přinášíme vám druhou část článku, jehož autorem je jeden z nejzkušenějších spolupracovníků naší organizace. V minulém díle čtenářům lektor seznamovacích a závěrečných workshopů zprostředkoval několik zajímavých i zábavných postřehů, které z těchto akcí během několika let posbíral. Dnes se autor více zamýšlí … Číst dál
Dovednosti a zkušenosti z kurzů pomáhají žít úspěšnější a šťastnější život, říká dlouholetý externí lektor Attaveny
Jak na Vánoce bez stresu? Stručný průvodce Pohodové Vánoce bez stresu. Častý a stejně často nedostupný cíl pro mnoho z nás. Pojďte se podívat na pár jednoduchých rad, které Vám mohou v tomto vypjatém období pomoci. Každý z nás Vánoce vnímá jinak, avšak věřím, že všichni si přejí prožít tyto svátky v pohodě a s těmi, které … Číst dál
Jak na Vánoce bez stresu? Stručný průvodce
První krok k životní změně vede nejprve do vlastní mysli „Chtěl abych, ale…“ – slova, která často slýchávám od klientek a klientů, kteří se rozhodnou pro osobní rozvoj s pomocí kouče. Téměř vždycky je na počátku koučovací série nějaká pochybnost. Klient si klade otázky, zda to doopravdy funguje, zda je možné dát termíny splnění snů a … Číst dál
První krok k životní změně vede nejprve do vlastní mysli
Dudlík, rohlík a rock ‚n‘ roll! Kurzy přinášejí vzájemné obohacení, říká dlouholetý externí lektor Attaveny Milan Holub Milan Holub patří mezi naše nejzkušenější externí lektory a již několik let vede workshopy pro naše klientky seberozvojových kurzů. Věnuje se především principům efektivní komunikace, typologii pracovních stylů a nenásilné komunikaci. Za tu dobu poznal Milan stovky rodičů … Číst dál
Dudlík, rohlík a rock ‚n‘ roll! Kurzy přinášejí vzájemné obohacení, říká dlouholetý externí lektor Attaveny Milan Holub
Koláže, fotbal a špagety! Reportáž z příměstského dětského tábora V období letních prázdnin tradičně organizujeme příměstské tábory pro děti. Letos tomu nebylo jinak. Věděli jste, že jsme v roce 2019 zorganizovali celkem 31 příměstských táborů na 13 místech po jižních Čechách, na Vysočině a v Plzeňském kraji? Podívejte se na video reportáž z tábora ve Vyšším Brodě. … Číst dál
Koláže, fotbal a špagety! Reportáž z příměstského dětského tábora
Attavena hledá do svých řad lektora vzdělávacích kurzů. Podívejte se, jak taková práce vypadá! Attavena rozšiřuje svůj lektorský tým a do svých řad hledá kolegu na pozici lektora vzdělávacích kurzů. Jedná se o kreativní, ale hlavně smysluplnou práci, u které budete mít na konci pracovního dne pocit, že to všechno stálo za to. To mluvíme … Číst dál
Attavena hledá do svých řad lektora vzdělávacích kurzů. Podívejte se, jak taková práce vypadá!
Na kurzu jsem nezískala jen konkrétní know-how, ale i partu skvělých lidí, říká podnikatelka Petra Přinášíme vám další díl video seriálu, ve kterém sledujeme unikátní příběhy několika klientek na jejich cestě seberozvojovým kurzem a kurzem online marketingu. Natáčeli jsme v průběhu celého semestru. Byli jsme u vstupu účastnice do kurzu, strávili jsme s ní dva … Číst dál
Na kurzu jsem nezískala jen konkrétní know-how, ale i partu skvělých lidí, říká podnikatelka Petra
Jak může sdílení fotek ovlivnit život vašich dětí? Čas dovolených je pomalu za námi. Čtivé statusy či krásné fotky nám připomínají hezké okamžiky, se kterými se rádi pochlubíme na sociálních sítích. Vlastně, nejen nám, ale i všem lidem, kteří nás v prostředí internetu sledují, a kterým jsme umožnili nakouknout pod pokličku našeho soukromí (ať už je … Číst dál
Jak může sdílení fotek ovlivnit život vašich dětí?
Attavena spouští mezinárodní pracovní stáže pro mládež ve Španělsku V říjnu letošního roku oficiálně začíná v Attaveně nový projekt Mezinárodní stáže pro mládež. Díky němu bude mít 16 mladých lidí možnost získat pracovní zkušenosti ve Španělsku, konkrétně ve městě Dénia. Mladí lidé tak získají pracovní zkušenosti v zahraničí, čímž zlepší svoje postavení na trhu práce a získají větší … Číst dál
Attavena spouští mezinárodní pracovní stáže pro mládež ve Španělsku
Dobrá znalost MS Word je polovinou úspěchu při tvorbě vašeho životopisu Šest let mateřské za Vámi, pořád tak trochu „vykojený“ mozek a sebevědomí na jednu nohu kulhá. V takovém stavu se člověku jen těžko představuje, že by měl zase začít fungovat v klasickém pracovním procesu nebo se snad dokonce zúčastnit nějakého přijímacího řízení (a možná ne jen … Číst dál
Dobrá znalost MS Word je polovinou úspěchu při tvorbě vašeho životopisu
Podívejte se na ukázky prací klientek jarních seberozvojových kurzů Semestr se semestrem sešel a účastnice seberozvojových kurzů z Českých Budějovic, Tábora, Prahy, Veselí nad Lužnicí i Jihlavy opět virtuálně podnikaly. Maminky na mateřské dovolené si v kurzu osvojují vedle měkkých dovedností, jako je time management nebo stress management, také základy v nejrůznějších počítačových programech. Naši … Číst dál
Podívejte se na ukázky prací klientek jarních seberozvojových kurzů
Závěrečné workshopy jarních kurzů jako skvělá tečka za celým semestrem Máme za sebou další semestr vzdělávacích kurzů pro maminky v různých městech. Symbolickou tečkou za půlroční cestou klientek seberozvojovým kurzem, rozvíjejícím tvrdé i měkké dovednosti, již tradičně představovaly závěrečné workshopy. Na nich klientky našich kurzů mimo jiné prezentovaly výsledky semestrálních prací. Tedy výstupy svých virtuálních firem, … Číst dál
Závěrečné workshopy jarních kurzů jako skvělá tečka za celým semestrem
Jak nejlépe prodat své počítačové znalosti v životopisu? V kurzech Attaveny si klienti zdokonalují své počítačové dovednosti, kterými se pak mohou dobře prezentovat v životopise. Jak je ale co nejlépe prodat a jakým způsobem je správně do životopisu napsat? Hned na úvod musíme rozlišit, zda se CV, jak se životopis často zkracuje, zaměřuje na specifickou pozici v IT … Číst dál
Jak nejlépe prodat své počítačové znalosti v životopisu?
Na kurzu jsem si zvýšila pracovní sebevědomí, říká klientka Kateřina v dalším díle našeho video seriálu Ve třetím díle video seriálu, který mapuje cestu klientek vzdělávacími a seberozvojovými kurzy, nás zajímal příběh Kateřiny z Tábora. Natáčeli jsme v průběhu celého semestru. Byli jsme u vstupu účastnice do kurzu, strávili jsme s ní dva víkendy na tematických … Číst dál
Na kurzu jsem si zvýšila pracovní sebevědomí, říká klientka Kateřina v dalším díle našeho video seriálu
Odposlechnuto: 5 nejčastějších obav, když se řekne prezentování V rámci kurzů od Attaveny našim klientům umožnujeme také zdokonalení se v prezentačních dovednostech formou konkrétně zaměřených seminářů a průběžného prezentování v jednotlivých lekcích. Často se setkávám s tím, že si klienti příliš nedůvěřují, když mají předstoupit před skupinu lidí a prezentovat svůj názor, svou práci nebo sebe sama. Bojují s trémou, … Číst dál
Odposlechnuto: 5 nejčastějších obav, když se řekne prezentování
Příměstské dětské tábory přinesou rodičům i letos trochu méně horké léto Co děláme v Attaveně přes letní prázdniny, když neprobíhají vzdělávací kurzy pro rodiče s dětmi? Nabízíme rodičům možnost využít příměstské tábory pro své potomky obvykle v menších obcích Jihočeského kraje. Díky financování Evropské unie jsou tábory zcela zdarma, rodiče platí pouze stravné ve výši 350 Kč za … Číst dál
Příměstské dětské tábory přinesou rodičům i letos trochu méně horké léto
Poznej sám sebe aneb hravé měkké dovednosti v praxi Externí lektorka Monika Brzoňová vede na víkendových vzdělávacích workshopech blok na téma „JAKÉ MÁM PRIORITY aneb moje práce snů?“, jehož cílem je klientkám pomoci nalézt takovou práci, která je bude bavit a naplňovat. Jaké jsou její dosavadní zkušenosti s těmito semináři, se dozvíte v následujícím příspěvku. Na … Číst dál
Poznej sám sebe aneb hravé měkké dovednosti v praxi
Pokrok byl díky Attaveně obrovský, říká klientka Martina v dalším díle našeho video seriálu Přinášíme vám druhý díl video seriálu, ve kterém sledujeme unikátní příběhy několika klientek na jejich cestě seberozvojovým kurzem a kurzem online marketingu. Natáčeli jsme v průběhu celého semestru. Byli jsme u vstupu účastnice do kurzu, strávili jsme s ní dva víkendy … Číst dál
Pokrok byl díky Attaveně obrovský, říká klientka Martina v dalším díle našeho video seriálu
Gramatické přehmaty očima lektora počítačového kurzu – část 2. Jedním z témat, kterému se v našich počítačových kurzech také věnujeme, je používání Gmailu. Klienti si osvěží rozdíl mezi kopií a skrytou kopií, naučí se, jak nastavit automatickou odpověď v nepřítomnosti, a dozví se rozdíl mezi štítky a složkami. Při psaní e-mailů se však lektorovi přímo nabízí další … Číst dál
Gramatické přehmaty očima lektora počítačového kurzu – část 2.
Attavena rozšiřuje školní družiny a kluby a pomáhá rodičům v péči o děti Od začátku školního roku 2018/2019 jsme ve spolupráci se základními školami začali realizovat družiny a školní kluby v 5 školách na jihu Čech a Vysočině. Našim cílem je zajistit rodičům péči o děti během školního roku v takovém rozsahu a kvalitě, aby stíhali … Číst dál
Attavena rozšiřuje školní družiny a kluby a pomáhá rodičům v péči o děti
Na týmovém workshopu si Attavena připomněla dvacet let existence Na samém konci série několika víkendových workshopů pro rodiče má jeden podobný za sebou také tým Attaveny. Z podstaty věci se samozřejmě v některých bodech tenhle workshop, konaný v pátek a v sobotu, od těch „klientských“ lišil. Stejně jako účastník našich kurzů na něm i člen našeho týmu prošel testem … Číst dál
Na týmovém workshopu si Attavena připomněla dvacet let existence
Podívejte se na první díl video seriálu, ve kterém sledujeme půlroční cestu maminek vzdělávacím kurzem Video seriál Attaveny přináší unikátní příběhy několika klientek na cestě seberozvojovým kurzem a kurzem online marketingu. Natáčeli jsme v průběhu celého semestru. Byli jsme u vstupu účastnice do kurzu, strávili jsme s ní dva víkendy na úvodním i závěrečném workshopu a několikrát … Číst dál
Podívejte se na první díl video seriálu, ve kterém sledujeme půlroční cestu maminek vzdělávacím kurzem
Jak (ne)být dokonalým rodičem? Cesta vede skrz sebepřijetí, říká expertka na výchovu Eva Mikešová je naší externí lektorkou seminářů na téma respektujícího přístupu a nenásilné komunikace, které přednáší na víkendových workshopech pro rodiče. Poskytuje také poradenství v oblasti výchovy a partnerských vztahů, vede rodičovské skupiny a je spoluzakladatelkou plzeňské komunitní školy Koventinka. V následujícím článku se … Číst dál
Jak (ne)být dokonalým rodičem? Cesta vede skrz sebepřijetí, říká expertka na výchovu
Úvodní workshopy přinesly nové vědomosti, zábavu ale i nová přátelství Říká se, že když něco hezkého končí, zároveň i něco hezkého začíná. A u nás v Attaveně to v těchto dnech platí dvojnásob. Vzpomínky na loňské půlroční vzdělávací kurzy pro maminky ještě nestačily vyblednout a nový semestr je již v plném běhu. Úvodní workshopy mají za sebou klientky … Číst dál
Úvodní workshopy přinesly nové vědomosti, zábavu ale i nová přátelství
Podívejte se, jak vypadá den lektora v Attaveně Příprava na výuku, cesta do učebny, dopolední a odpolední lekce, rozesílání domácích úkolů klientkám, porada s lektory v kanceláři – tak nějak vypadá v kostce typický den našeho lektora. Jeden takový den jsme strávili s kamerou po boku kolegy Lukáše, který nám dovolil do svého denního režimu nahlédnout. Na výsledek se … Číst dál
Podívejte se, jak vypadá den lektora v Attaveně
Metoda DISC odhalí vaši osobnost Na víkendových vzdělávacích workshopech pro maminky pořádáme školení zejména ve verbální i neverbální komunikaci. Jeden ze vzdělávacích bloků se tradičně zaměřuje na analýzu osobnosti. Když člověk zjistí, jaký je, lépe se pak dorozumí s ostatními. V následujícím textu vám profesionální kouč Karel Kunc představí metodu DISC, kterou na svých školeních používá. … Číst dál
Metoda DISC odhalí vaši osobnost
Přinášíme vám ukázku prací z podzimních kurzů Mezi nejfrekventovanější kurzy Attaveny patří seberozvojové kurzy pro rodiče na rodičovské dovolené. Náplň kurzu je velmi komplexní. Vedle měkkých dovedností, jako jsou verbální a neverbální komunikace, time management či zvládání stresu, se osnova zaměřuje také na tzv. „tvrdé“ dovednosti. Naši lektoři jako efektivní nástroj využívají osvědčenou metodu virtuální … Číst dál
Přinášíme vám ukázku prací z podzimních kurzů
Tvorba webových stránek pro začátečníky V rámci našich seberozvojových kurzů se věnujeme i tvorbě webových stránek virtuálních firem a k tomuto účelu jsme v Attaveně zvolili editory webových stránek Webnode a WIX. Pojďme se nyní podívat blíže na druhý jmenovaný editor. WIX nabízí vedle komplexnosti a flexibility také možnost pracovat ve více úrovních tvorby dle … Číst dál
Tvorba webových stránek pro začátečníky
Virtuální firmy na víkendových workshopech sklízely úspěchy Zima se už snad pomalu chýlí ke konci a v Attaveně již tradičně nastává období prezentace několikaměsíčního úsilí našich klientek v podobě prezentace virtuálních firem. Máme za sebou několik workshopů maminek z Tábora, Českého Krumlova, Plzně, Českých Budějovic, Prahy a z Přeštic, kde jsme byli svědky mnohdy pozoruhodných … Číst dál
Virtuální firmy na víkendových workshopech sklízely úspěchy
Na kurzu jsem poznala mnoho inspirativních maminek Podnikavé maminky prozradily, co si z kurzu odnášejí a co nového zjistily samy o sobě. Jeden z našich nejžádanějších kurzů Online marketing v praxi se v těchto týdnech uchýlil ke svému konci. Závěrečný dvoudenní workshop ve Zvíkovském Podhradí završily klientky tříminutovou prezentací vlastních projektů. “V kurzu se sešly … Číst dál
Na kurzu jsem poznala mnoho inspirativních maminek
Kariérový koučink Ukončili jste studium nebo vám končí rodičovská dovolená? Hledáte práci? Nebo byste rádi změnili svoji současnou práci? Našli si nové uplatnění? Nebo dokonce zcela změnili svůj obor či profesi, začali dělat něco úplně jiného? Na změně své práce nebo kariéry můžete pracovat sami. Často je ale užitečnější když vám v tom někdo … Číst dál
Kariérový koučink
Dejte si předsevzetí, která budete plnit rády V polovině března se chystáme spustit již třetí běh velmi populárního kurzu „Online marketingu v praxi“. Náš tříměsíční kurz Vám pomůže zviditelnit Vaše podnikání (i pokud je zatím jen ve fázi snu) na internetu tak, že nebudete stíhat vyřizovat objednávky. Kurz je určen jak pro ty, co už nějakou dobu … Číst dál
Dejte si předsevzetí, která budete plnit rády
Vánoční přání Příjemné prožití vánočních svátků a mnoho štěstí a úspěchů v novém roce Vám přeje kolektiv Attaveny.
Vánoční přání
Tajemné slovo „flow“ Na semináři time managementu se dostáváme k pojmu FLOW. Co se vlastně pod tímto tajemným slovem skrývá? Odpovězte si na nejprve na 2 otázky: Jaké činnosti dělám opravdu ráda? Co mě baví? Jaká činnost mě pohltí natolik, že zapomínám na čas a dění kolem sebe? Pokud jste našli činnosti, které tyto podmínky … Číst dál
Tajemné slovo „flow“
Zima aneb ten pravý čas na přihlášku do kurzu V únoru zahajujeme nový semestr kurzů osobního rozvoje pro maminky. Čtěte dále, třeba ho najdete i ve svém městě. Mezi nejoblíbenější vzdělávání z portfolia Attaveny patří naše semestrální kurzy zaměřené na virtuální firmy a osobní rozvoj. Klientky si v několikaměsících opráší zapomenuté dovednosti a posílí ztracené sebevědomí, … Číst dál
Zima aneb ten pravý čas na přihlášku do kurzu
Jak sledujeme pokrok klientek? Grafy nelžou. Aneb, jak zvýšit vaši hodnotu na trhu práce o 27 %?Začátkem roku 2018 jsme v Attaveně zavedli systém sledování pokroku našich klientek, které procházejí Kurzy osobnostního rozvoje pro maminky trvající 4-5 měsíců. Tento kurz je komplexní a zahrnuje jak rozvoj počítačových, tak i jiných (nejen) pracovních kompetencí. Je doplněn interaktivními … Číst dál
Jak sledujeme pokrok klientek?
Všechno, co jste chtěli vědět o online marketingu, ale báli jste se zeptat Pokud při vašem podnikání používáte jako svůj hlavní nástroj internet, není tahle parafráze filmu slavného hollywoodského tvůrce Woodyho Allana zase tak mimo mísu. Allen záměrně doslovným názvem (Všechno, co jste chtěli vědět o sexu, ale báli jste se zeptat) poukazoval na stud … Číst dál
Všechno, co jste chtěli vědět o online marketingu, ale báli jste se zeptat
Vánoce jsou za dveřmi, zahrajte si o dárky Vánoce se pomalu blíží a vy také přemýšlíte, čím potěšit sebe a své nejbližší? Pojďte s námi soutěžit a vyhrajte skvělé ceny pod vánoční stromeček. Ke hře vám stačí pouze počítač a připojení k internetu. Hlavním smyslem hry je pobavit se a potrénovat si své dovednosti. Pamatujete … Číst dál
Vánoce jsou za dveřmi, zahrajte si o dárky
Gramatické přehmaty očima lektora počítačového kurzu V našich kurzech se zabýváme převážně odbornými počítačovými dovednostmi. Maminky, a nejen ony, čile procvičují klávesové zkratky a podmíněné funkce v excelu, vytvářejí vlastní webové stránky, e‑shopy a nápadité propagační materiály pro svoje virtuální firmy. Mohlo by se tedy zdát, že se vše točí jen kolem programů a dalších podobných „specialit“. … Číst dál
Gramatické přehmaty očima lektora počítačového kurzu
Víte už, co budete dělat po mateřské? Znáte ten pocit, že nevíte, kam dál?Stalo se mi takhle jednou… Kráčím ulicí přes zastávku, kde stojí mladá žena s dítětem. Směřuje ke mně svůj zrak. Navazuje kontakt a ptá se, zda nevím, kde je na této ulici číslo 50. Nevím, ale snažím se pomoci. Na domě naproti je … Číst dál
Víte už, co budete dělat po mateřské?
Už nepatřím do maminkovského železa Když jsem na úvodní lekci říkala, že jsem počítačově negramotná, netušila jsem ještě, jak moc je to pravda. Některé programy na počítači pro mne byly pomyslnou Pandořinou skříňkou, kterou jsem se bála i otevřít. Postupem času se ale vše rychle měnilo. Díky Excelu jsem pochopila, proč počítač je právě počítač … Číst dál
Už nepatřím do maminkovského železa
Blíží se konec vaší rodičovské a vy nevíte co dál? Nad těmito 4 věcmi se určitě zamyslete. Jak zvládnu skloubit rodinu a práci? Mám vůbec ještě co nabídnout? Jaká práce mě bude naplňovat? Pokud vás tyto otázky napadají, tenhle článek je psaný právě pro vás.Možná se shodneme na tom, že nejčastějším důvodem, proč lidé chodí … Číst dál
Blíží se konec vaší rodičovské a vy nevíte co dál? Nad těmito 4 věcmi se určitě zamyslete.
5 kroků k vysněné práci Na letošní podzim jsme pro vás připravili sérii přednášek na téma 5 kroků k vysněné práci, v našem oblíbeném cyklu „Motivačně vzdělávacích seminářů“. Tato inovativní série šesti na sebe navazujících setkání v Praze Horních Počernicích vás provede okruhy umožňující poznat lépe sebe sama, na základě tohoto poznání si vybrat ideální práci a podniknout … Číst dál
5 kroků k vysněné práci